ความเหนื่อยล้าคือ

ความเหนื่อยล้าเป็นความเหนื่อยล้าที่คงอยู่และจำกัด ด้วยความเหนื่อยล้าคุณจะมีอาการอ่อนเพลียโดยไม่ทราบสาเหตุ ต่อเนื่อง และมีอาการกำเริบ คล้ายกับความรู้สึกของคุณเมื่อคุณเป็นไข้หวัดหรืออดนอน หากคุณมีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง หรือโรคแพ้การออกแรงทั้งระบบ (SEID) คุณอาจตื่นตอนเช้าด้วยความรู้สึกราวกับว่าไม่ได้นอน หรือคุณอาจไม่สามารถทำงานในที่ทำงานหรือทำงานที่บ้านได้ คุณอาจจะเหนื่อยเกินกว่าจะจัดการกับกิจวัตรประจำวันของคุณ ในกรณีส่วนใหญ่ ความเหนื่อยล้า นั้นมีเหตุผล อาจเป็นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้โรคโลหิตจาง โรคซึมเศร้าโรคไฟโบรมัยอัลเจีย โรค ไตเรื้อรังโรคตับ โรคปอด ( COPD ) การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส หรือภาวะสุขภาพอื่นๆ หากเป็นเช่นนั้น แนวโน้มระยะยาวก็ดี ต่อไปนี้คือสาเหตุทั่วไปบางประการของความเหนื่อยล้าและวิธีแก้ไข

โพสต์โดย : หนอ เมื่อ 17 ส.ค. 2566 13:41:13 น. อ่าน 131 ตอบ 0