นักกีฬาหลายคนใช้มาตรการลดผลกระทบของแสงสีฟ้าผ่านแว่นกัน

นักกีฬาหลายคนใช้มาตรการลดผลกระทบของแสงสีฟ้าผ่านแว่นกันแดดสีดำหรือแว่นกันแดดสีน้ำเงินอยู่แล้ว แต่การกินอาหารที่อุดมด้วยลูทีนและซีแซนทีนมากขึ้นสามารถปรับปรุงความสามารถตามธรรมชาติของ จอประสาทตา ดวงตาในการรับมือกับแสงสีฟ้าได้ Harth กล่าวเมื่อคนเราดูดซึมลูทีนและซีแซนทีน สารประกอบดังกล่าวจะรวมตัวกันเป็นเม็ดสีเหลืองในเรตินาและทำหน้าที่เป็นตัวกรองเพื่อป้องกันแสงสีฟ้าไม่ให้เข้าสู่ดวงตางานก่อนหน้านี้ได้ทำการทดสอบความสามารถในการมองเห็นของนักบินในช่วงปี 1980 และ Hammond และ Renzi-Hammond ได้ทำการ